Sme združenie kvalifikovaných trénerov vo fitnes, ktorí sa špecializujú na odborne vedenie tréningového procesu, individuálneho prístupu s priebežným vyhodnocovaním výsledkov každého klienta.
Mojim cieľom je pomáhať, motivovať a venovať sa ľuďom, ktorí sa rozhodli zlepšovať sa, napredovať a starať sa o zdravie, pretože to je to, čo v dnešnej dobe ľudia najviac zanedbávajú. Každý sa chce cítiť dobre a hlavne byť zdravý. Preto sa snažím ľuďom ukazovať cestu k zdravému životnému štýlu, ako športovať, hýbať sa, posilňovať a cítiť sa fit. Pre človeka je od jeho počiatku prirodzené sa hýbať a vyvíjať fyzickú aktivitu. Tým, že je dnes veľmi rýchla doba plná povinností a starostí, zabúdame na to najdôležitejšie. A to je naše telo a jeho zdravie. Všetci sa staráme o materiálne veci, ale neuvedomujeme si, že aj naše telo je ako stroj, o ktorý sa treba starať a udržiavať ho. Ak je udržiavané telo, zdravie sa nám za to odvďačí svojou pevnosťou.
Individuálny prístup ku každej z vás! Pomôžem vám či už sa jedná o redukciu hmotnosti, spevnenie svalovej hmoty vo vami požadovaných partiách alebo ako zatočiť s bolesťami v chrbtovej oblasti. Pre slečny a dámy, ktoré majú opačný problém mám tak isto pestrú ponuku tréningových metód a poradenstva, ako pribrať na hmotnosti a zároveň udržovať svaly pevné v každej jednej partii. Tak isto ako aj naši tréneri aj ja sa zameriavam na tú najzákladnejšiu vec a to je vyvážená, zdravá a správne načasovaná strava takže poradenstvo je u nás samozrejmosťou.
Individuálny prístup ku každému klientovi, ktorý sa rozhodne zmeniť svoj životný štýl. Mám poctivý a pokorný prístup so zameraním na formovanie postavy, budovanie vytrvalosti, disciplíny, sebazaprenia a zdravej životosprávy spolu s dobrým pocitom zo spoločných pokrokov pre každého.
Napíšte nám Vaše pripomienky, návrhy alebo prípadne vylepšenia. Budeme radi. ďakujeme
Rezervujte si miesto na Vami vybraný deň a čas, náš pracovník Vás bude kontaktovať.